中央大学柔道部いちばんカッコイイ！

2013年7月25日、中央大学柔道部にて。
柔道は「礼に始まり礼に終わる」と言われる通り、試合だけでなく、練習の際も道場に対して礼をしてから始まります。
今日は、自分の思ういちばんカッコイイ「礼」をしてみて！
とオーダーしました。
みんな本当にカッコよかった！

また、フィジカルトレーナーをお連れして、次回から効果的なストレッチ方法などを学ぶ予定。
心技体。心＝メンタルトレーニング、技＝普段の柔道の練習、体＝フィジカルトレーニングでバランス良く強化します。