中央大学柔道部無意識と意識について

2013年7月18日、中央大学柔道部道場にて、「無意識と意識について」のレクチャーを行いました。
木村佳寛コーチからは「無意識と意識について」のベーシックレクチャー。
ワカムラショウタコーチからは「克服について」
大木英恵コーチからは「意識をするとどうなるか？」

メンタルトレーニングの基本をたくさんの例を交えて話しました。
そして夏の道場は暑い！

「克服について」はこちらの記事をご参照ください。