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▶就職・人生のキャリアプランを考える
就職活動中の学生たち。 不採用と言われることは当然あります。 その当日、われわれとセッションした学生。 一週間後、 「1週間たってどう感じる？」と聞きました。 「あの日は当日だったので、 正直よく聞こえてなくて 意味がわからなかったこともあるけど、 だんだん違って見えてきた。 その会社の良いところも悪いところも。 自分はどうしたいのか？ 親とも話したりして、 やっぱり柔道で日の丸つけたいって感じっ […
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▶克服（壁を乗り切る）コトと抽象思考
抽象思考とは その物事から、さらに一段階、一段階と抽象度を上げていく事です。 そのように上げていく事で、物事の本質が見えてきて、 思考に中心軸が見えてきます。 その中心軸から、物事を考えてみると、 今まで見えてなかった、新しいアイディアや解決方法が見えてきます。 例えば、 デパートの内装を手かげてている会社ではこういった感じで 抽象思考から新アイディアを出しました。 ＜デパートの内装改築についての […
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▶克服について
克服と言う言葉が適切かどうかわかりませんが、 事柄（問題などや壁）などにぶつかったりした際、 どのように自分のメンタルをコントロールして、 有効的な手段や方法を導きだすか？（克服しているか？） 普段皆さんはどのようにしていますか？ レクチャーに参加できなかった皆さん、是非考えてみてください。 レクチャーに参加され方も、もう一度自分の今抱えてる、事柄について考えてみてください ＊これは問題や壁にぶつ […
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▶中央大学柔道部 無意識と意識について
2013年7月18日、中央大学柔道部 道場にて、「無意識と意識について」のレクチャーを行いました。 木村佳寛コーチからは「無意識と意識について」のベーシックレクチャー。 ワカムラショウタコーチからは「克服について」 大木英恵コーチからは「意識をするとどうなるか？」 メンタルトレーニングの基本をたくさんの例を交えて話しました。 そして夏の道場は暑い！ 「克服について」はこちらの記事をご参照ください。 […
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▶輝く未来
金メダルコーチングのコーチ陣 左から、ワカムラショウタ・大木英恵・木村佳寛 理想を思い描きましょう。 それは現実になります。 ワクワクしましょう。。 ＼(^o^)／ それこそが、 本来の自分の姿なのですから。 (^^)v
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▶終活「ぽっくり」のためには？
2013年3月31日(日)、税理士主催で、弁護士、葬儀屋など、 各方面の専門家が集まる「終活」セミナーが開催されました。 多くのトラブルの事例、ペットの葬儀、相続についてなど、それらに準備する方法などを学ぶことができました。 エンディングノートを書けば良いとはわかっていますが、書くことが難しいという声も多く聞かれました。 セルフコーチング、人生を振り返り、 自分を見つめるためのメンタルトレーニング […
